Descripción
b’Imagxednate que pudieses elaborar un manual de cxf3mo quieres ser y de cxf3mo quieres que sea tu relacixf3n con los demxe1s. xbfQuxe9 pedirxedas?nnCuando te enfadas o sientes emociones que te dificultan actuar racionalmente, reaccionas de manera impulsiva: pierdes los papeles, tomas malas decisiones o dices cosas de las que luego te arrepientes.nnSin embargo, a veces hay que parar y preguntarse: xabxbfQuxe9 harxeda ahora la persona que quiero ser?xbb.nnIntentar comportarte acorde con tus valores es una forma de amor propio, pero para conseguirlo es imprescindible conocerte, saber quixe9n quieres ser y actuar de forma consciente.nnAl fin y al cabo, la persona que mejor te tiene que caer en este mundo eres txfa.nnEste libro va de:nn* Analizar tu infancia y reconocer tu estilo de apego.nn* Conocer tu pasado para entender cxf3mo eres en el presente.nn* Reflexionar sobre tu familia y tus amigos.nn* Evaluar cxf3mo son tus relaciones de pareja y aprender a relacionarte de forma sana.nn* Comprender cxf3mo te vinculas y con quxe9 tipo de personas tiendes a hacerlo.nn* Conocerte en profundidad (tambixe9n los aspectos de ti que no te gustan).nn* Mejorar tu autoestima, tu autoconcepto y tu seguridad en ti misma.nn* Pararte a pensar en quixe9n quieres ser.nn* Actuar de forma consciente y acorde a tus valores.nn* En definitiva, trabajar en ti mismo/a para conseguir estar orgulloso/a de quien eres. En todo momento. En cualquier lugar.nnLos lectores de Querida yo: tenemos que hablar han dicho…nxabLectura obligatoria y necesariaxbb.’
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