TE PASA ALGO CONMIGO

b’xbfTe preocupa constantemente lo que los demxe1s piensan de ti? La psicoterapeuta Meg Josephson explora el instinto de supervivencia conocido como complaciencia o adulacixf3n. Es la tendencia de complacer o adular a los demxe1s para sentirnos a salvo. Meg ofrece explicaciones, consuelo y herramientas prxe1cticas para dejarlo atrxe1s. Si alguna vez: Sales de situaciones sociales dxe1ndole vueltas a algo que has dicho. Pasas por alto tus propios lxedmites para hacer felices a los demxe1s. Te cuesta decir lo que realmente quieres (incluso a ti misma). Es posible que estxe9s recurriendo a este instinto de supervivencia. En xbfTe pasa algo conmigo?, Meg cuestiona la idea de que el sxedndrome de la chica buena sea un rasgo de la personalidad y lo presenta como un patrxf3n aprendido en la infancia: una forma de volvernos mxe1s agradables frente a una amenaza para sentirnos seguras. El problema es que muchas personas quedan atrapadas en esta forma de relacionarse durante toda su vida. A travxe9s de su propia historia, casos clxednicos y ejercicios reveladores, Meg te ayudarxe1 a identificar tus necesidades, a replantear el conflicto y a construir vxednculos mxe1s sxf3lidos, para que dejes de centrarte en lo que piensan los demxe1s y empieces a vivir para ti.’