JUGUETE LLAMADO MENTE, UN – PODÉS VIVIR MEJOR

b’La mente sigue siendo hoy un misterio que nos desvela. Nos permitixf3 crecer mxe1s allxe1 de lo imaginado, superando cualquier ficcixf3n, pero tambixe9n se convirtixf3 en nuestra prisixf3n: no podemos escapar de lo que nos muestra, lo que nos cuenta. Y en su marcha, ni mxe1s ni menos, construye nuestra identidad y la realidad en la que vivimos. Fue disexf1ada en algxfan momento de nuestra evolucixf3n para detectar lo que estxe1 mal, para corregirlo y prevenirlo. Pero asxed, pretendiendo controlar todo y evadir el malestar o el dolor, se transformxf3 en una peligrosa bomba, siempre enredada en el sufrimiento, siempre a punto de estallar. xa1Quxe9 paradoja! En este libro te cuento cxf3mo funciona nuestra jefa, y lo harxe9 de un modo totalmente novedoso, pensando la mente como un juguete e invitxe1ndote a cambiar sus reglas. Si bien dejarxe9 sentadas las bases de los xfaltimos descubrimientos en neurociencias y las conclusiones de los mxe1s importantes y recientes estudios cientxedficos, serxe1 a travxe9s de breves cuentos, situaciones absurdas, xe1giles ejercicios y potentes consignas que comprenderxe1s, en primera persona, las piezas mentales que componen esta bomba y cxf3mo desmantelarla. xbfTe animxe1s a jugar?’