Descripción
b’El coach personal de LeBron James nos cuenta los secretos de su exito.nnDurante las xfaltimas dos decadas, Mike Mancias ha trabajado para incontables profesionales del deporte norteamericano, asxed como para el programa olxedmpico de EE.UU. A lo largo de estos axf1os ha perfeccionado un metodo ganador xfanico en el mundo. Su filosofxeda de trabajo, de hecho, es en buena medida responsable de la longevidad de LeBron James, el atleta mejor entrenado del mundo y uno de los mxe1s importantes jugadores de baloncesto de todos los tiempos.nnGame Plan nos revela por primera vez las claves de su metodo para que podamos aplicarlas en nuestro dxeda a dxeda y nos ofrece un enfoque total para la perfeccixf3n fxedsica y mental. Nos ensexf1a tecnicas para reducir el estres, nos demuestra que quizxe1 las siestas no sean solo para bebes y nos ayuda a orientar la mente hacia nuestros objetivos. Y de este modo nos prepara para empezar a rendir al mxe1s alto nivel en todos los xe1mbitos de nuestra vida.’
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