SIEMPRE EN PIE

b’Quxe9 es el estoicismo? Cxf3mo puedo aplicar la sabidurxeda antigua de los estoicos a mis problemas cotidianos? Quxe9 prxe1cticas estoicas puedo incorporar en mi dxeda a dxeda para aprender a pensar y actuar como lo harxedan Sxe9neca, Epicteto y Marco Aurelio? Me puede ayudar el estoicismo a encontrar la felicidad?Puedes encontrar las respuestas a estas y muchas otras preguntas en Siempre en pie. Cxf3mo el estoicismo puede ayudarte a alcanzar una felicidad imperturbable.Aunque el mundo sea completamente distinto al que habitaron Zenxf3n de Citio, Sxe9neca, Epicteto o Marco Aurelio, la naturaleza del ser humano no ha cambiado. Seguimos teniendo los mismos miedos y deseos que los griegos y los romanos clxe1sicos.Sin embargo, a travxe9s del estudio, la reflexixf3n, la prxe1ctica y la observacixf3n, los maestros delestoicismo llegaron a conclusiones sobre el arte de vivir que siguen siendo vxe1lidas y aplicables a la vida moderna del siglo XXI.En estas pxe1ginas encontrarxe1s ideas y ejercicios para:- Terminar con la procrastinacixf3n y centrarte en lo que de verdad te importa.- Entrenar tu atencixf3n y ser mxe1s consciente de tu razxf3n.- Aprender a escribir un diario filosxf3fico para mejorar a diario.- Prepararte mentalmente para la incertidumbre que vendrxe1.- Forjar un carxe1cter de hierro ante la adversidad. Dicen que los buenos maestros ensexf1an y los mejores inspiran. Pepe es capaz de ensexf1ar, pero tambixe9n de inspirar, y este libro es un buen ejemplo. ‘