Descripción
b’La buena salud no tiene por quxe9 ser complicada. La mejor dieta para los deportistas profesionales es tambixe9n la mejor dieta para perder peso, para la salud cardxedaca, la prevencixf3n del cxe1ncer y prxe1cticamente para todo. Siguiendo la estela de aquellos chefs, periodistas y crxedticos gastronxf3micos que han colocado en el punto de mira la importancia de comer bien, conocer los orxedgenes de los alimentos y respetar las tradiciones, la doctora Shanahan axf1ade a esta creciente revolucixf3n alimentaria la voz de una mxe9dica y cientxedfica experimentada. nCon consejos claros y fxe1ciles de recordar, Pautas alimentarias aporta informacixf3n clave que incluso los pacientes de la doctora Shanahan que mxe1s se preocupaban por su salud habxedan pasado por alto y que podrxeda tambixe9n ayudarte a cuidar de la tuya.’
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