Descripción
b’Con empatxeda, lirismo y humor, pero tambien con estricto rigor cientxedfico, Marxeda Moraxf1o, psicxf3loga y especialista en el rasgo de la personalidad sensible, parte de un recorrido histxf3rico por la alta sensibilidad y sus caracterxedsticas diferenciales para centrarse a continuacixf3n en las xe1reas en las que debe incidir la persona sensible tanto en el plano personal como el social o laboral. El libro explora aspectos de especial relevancia, que incluyen la autoestima, las habilidades sociales, la gestixf3n emocional, elxe1mindfulness, la vocacixf3n, el autocuidado, los hxe1bitos saludables y mucho mxe1s, e incorpora numerosos ejemplos y ejercicios prxe1cticos que guiarxe1n a los lectores en el camino del autoconocimiento.n’
Comentarios