GUIA DE CUIDADOS BASICOS PARA HIJOS ADULTOS DE PADRES EMOCIONALMENTE INMADUROS

b’Si creciste con un padre o una madre emocionalmente inmaduros, es posible que la ira, la tristeza, la vergxfcenza o las dudas sigan causxe1ndote problemas. En la infancia, seguramente muchas de tus necesidades emocionales no recibxedan ninguna atencixf3n y en general se ignoraban tus sentimientos, asxed que adoptaste un grado de autocontrol propio de un adulto para poder encajar el comportamiento de tus padres. Hasta que, en algxfan momento, te desconectaste de tu verdadero yo. Y sin este fuerte sentido de ti mismo, tal vez ahora creas que da igual cxf3mo te sientas, que tu bienestar no importa nada.nn En esta pequexf1a guxeda escrita desde una profunda compasixf3n, encontrarxe1s valiosas indicaciones y herramientas para honrar tus emociones, establecer lxedmites en la relacixf3n con los demxe1s y afrontar con valentxeda las dificultades de la vida. Cuidarte significa respetar y valorar tu autentico yo y tu derecho a protegerte a nivel emocional. Si estxe1s preparado para descubrirte, para reconectar con el ser tan valioso que eres y vivir con confianza, este libro serxe1 tu compaxf1ero de viaje hacia una nueva forma de ser.’