DIETA SIRTFOOD Y SUS RECETAS, LA

b’100 deliciosas recetas para ayudarte a perder 3 kilos en 7 dxedas y mantener el peso para siempre EL LIBRO DE RECETAS OFICIAL DE LA DIETA QUE AYUDxd3 A PERDER PESO A LA CANTANTE ADELE Y QUE SIGUE EL CAMPExd3N DE ARTES MARCIALES MIXTAS CONOR MCGREGOR Inicia tu camino hacia una salud de hierro con 100 recetas escogidas y probadas de los populares autores de La dieta Sirtfood. Este libro de recetas fxe1cil de usar combina los xfaltimos descubrimientos nutricionales con un plan de comidas fundamental para ayudarte a perder peso sintixe9ndote muy bien. Revolucionando la forma de comer a travxe9s de menxfas cientxedficamente probados para mantener o recuperar la salud al tiempo que se pierde peso, los expertos nutricionistas Aidan Goggins y Glen Matten nos muestran como estas recetas activadoras de las sirtuinas son capaces de dar un empujxf3n a nuestro poder para quemar grasa y energizar el organismo, promoviendo una buena salud. Estas recetas rebosan sabor e incluyen el top 20 sirtfoods, como la col rizada, el perejil, las fresas, el trigo sarraceno, las nueces, la cxfarcuma, el chocolate negro, xa1e incluso el cafxe9! Con un plan de comidas flexible y adaptable a las rutinas, presupuesto y gustos de cada cual, con consejos nutricionales, xe9ste es el libro de recetas esencial para asegurarse de que cada ingesta estxe9 repleta de alimentos sirt.’