COMO APRENDER LA EXCELENCIA

b’Una guxeda completa y prxe1ctica de disciplina para alcanzar altos niveles de rendimiento, creada por el experto que desarrollxf3 el programa de fortaleza mental de los Navy SEAL de los Estados Unidos y que ha trabajado con miles de atletas de xe9lite, personal militar de alto rango, ejecutivos de empresas y socorristas para emergencias. Todos ellos tienen habilidades en comxfan: saben cxf3mo pensar con claridad, mantenerse enfocados y superar contratiempos bajo niveles muy altos de estrxe9s. Pueden tener capacidades fxedsicas e intelectuales sobresalientes, pero es lo que ocurre en su mente lo que los hace destacar: la diferencia entre ser bueno y ser excelente se basa por completo en su enfoque mental. xc9ste no es innato, las personas con alto desempexf1o aprenden a ser excelentes. El resto de las personas tambixe9n podemos hacerlo, y este libro nos ensexf1a cxf3mo.’