Descripción
Este libro pone un desafío tan simple como intenso: el que dedicar tiempo a pensar cómo estamos, qué necesitamos, qué deseamos, para así «vivir y no existir». Nos invita a reflexionar cotidianamente sobre nuestra vida para trabajar en sentirnos mejor. Con un original formato y una escritura cercana y empática, Celeste Iannelli parte de su propia experiencia para invitarnos a pasar cada día por un ejercicio diferente, proponiendo un calendario de divertidas tareas que nos harán transitar distintas emociones, desde las más sencillas hasta las más complejas. A veces se trata solamente de hacer un dibujo o bailar una canción, pero otras propuestas más difíciles, tienen que ver con abandonar la culpa, comprender que necesitamos para fortalecer nuestros vínculos o incorporar nuevos conocimientos que nos ayuden a valorar lo bueno y a cambiar lo que necesitamos cambiar.
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