MEDITACIONES PARA DESPERTAR EL CORAZON,

b’Sinopsis de MEDITACIONES PARA DESPERTAR EL CORAZxd3N Y CULTIVAR EL AMOR Y LA BONDADnLos cincuenta y nueve principios que contiene este libro, comentados porxe1el maestro de meditacixf3n tibetano Chxf6gyam Trungpa, estxe1n disexf1ados paraxe1despertar tu corazxf3n y cultivar el amor y la bondad hacia los demxe1s. Sonxe1revolucionarios porque, al practicarlos, fomentamos todo nuestro potencialxe1personal para poder, asxed, comprender el mundo tal y como es.nnCada uno de ellos ha sido utilizado por los maestros budistas tibetanos durantexe1ocho siglos para ayudar a los estudiantes de meditacixf3n a centrarsexe1durante las prxe1cticas de entrenamiento mental, y todos hacen hincapie en laxe1necesidad de afrontar las situaciones ordinarias de la vida con inteligencia yxe1compasixf3n, manteniendonos en el momento presente para permitirnos vivirxe1de manera mxe1s plena en nuestro dxeda a dxeda.’