Descripción
b”Hay una expresixf3n muy popular en China que, refirixe9ndose al tai chi chuan, dice ‘mano de acero y guante de terciopelo’, y se trata de un concepto que se ajusta al espxedritu del tai chi, que propone una actitud concreta: la de la suavidad externa, pero acompaxf1ada de una gran fortaleza interior. Es por eso que, cuando vemos a alguien practicando tai chi, nos sentimos atraxeddos por esa secuencia de movimientos armxf3nicamente enlazados en los que prima la ligereza, la suavidad, y que no son meramente fxedsicos, sino que salen de nuestro interior hacia afuera. La prxe1ctica de tai chi se ha ido masificando en Occidente, pues son cada vez mxe1s las personas que reconocen y experimentan sus maravillosos beneficios. En este libro encontrarxe1n el desarrollo completo de la Forma 24, una de las mxe1s populares y bellas, explicada con textos descriptivos sumamente claros, acompaxf1ados de gran cantidad de fotografxedas que permitirxe1n realizarla sin dificultad.”
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