CHISPA INTERIOR, LA

b’El cambio es inevitable, pero cxf3mo podemos aprender a recorrer los senderos del conflicto y a valorar las fluctuaciones emocionales? Kristin Vikjord nos presenta una serie de ejercicios prxe1cticos, que nos ayudarxe1n a recuperar y alimentar nuestra chispa interior.nKristin Vikjord nos presenta una serie de ejercicios que nos ayudarxe1n a recuperar y alimentar nuestra chispa interior.nKristin se basa en sus experiencias como psicxf3loga clxednica y facilitadora de yoga y mindfulness para combinar estas terapias complementarias e integradoras, en un libro en el que se fusionan la mente cientxedfica de una psicolxf3gica y el corazxf3n y el alma de una profesora de yoga.’