Descripción
b’Los baremos convencionales del xe9xito (promociones, premios, dinero) fallan sistemxe1ticamente en proporcionarnos felicidad duradera. Por mxe1s trofeos que axf1adamos a nuestra coleccixf3n, seguimos anhelando algo y sintixe9ndonos vacxedos. Sin embargo, nos vemos obligados a seguir haciendo mxe1s, incluso a costa de nuestra salud mental y bienestar fxedsico, con la esperanza de que el siguiente objeto que llame nuestra atencixf3n, por fin nos aporte esa siempre escurridiza plenitud que tanto ansiamos.nnEn Mxe1xima conexixf3n, Brad Stulberg comparte un modelo de xe9xito mxe1s saludable y sostenible. La esencia de este programa es el groundedness, una prxe1ctica donde se valora la presencia por encima de la productividad repetitiva, que acepta el progreso no lineal y da prioridad a los valores a largo plazo, a la comunidad y a la realizacixf3n personal antes que a la satisfaccixf3n inmediata. Groundedness significa poseer una base firme y estable, tener un claro sentido del yo gracias al cual podamos encontrar un xe9xito profundo y duradero, en vez de superficial y efxedmero.nnStulberg entremezcla la ciencia actual con las lecciones de respetadas y antiguas tradiciones de sabidurxeda, como el budismo, el estoicismo y el taoxedsmo, para ensexf1arnos a cultivar los hxe1bitos y las prxe1cticas para vivir con mayor conexixf3n.’







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